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如何能缩短分娩时的产程?

2024/5/10 15:03:31      点击:
    对于第一次分娩的初产妇,全部的产程可以允许在20个小时左右,听起来20小时是很漫长的。但是实际上比较痛苦疼痛的阶段,是在宫口开大,到宫口开10公分阶段。
    怎么样去减少产程的时间?
    第一个是产前要做培训。现在非常流行的就是拉玛泽,通过减痛呼吸法,让孕产妇在产程中间配合护士的指导,进行放松的呼吸,第二产程中,进行有效的屏气呼吸用力,来配合产程,使得产程顺利进行。
    也有辅助的方法来帮助缩短产程,最有效也是比较被认可的,是阴道气囊扩张。在分娩的过程中间胎头下降,要经过宫口扩张和阴道扩张。宫口扩张主要是通过子宫收缩,挤压胎儿下降,而阴道的扩张,因为阴道的弹性比较大,是可以借助外力,在阴道放置气囊,充盈气囊以后,使得阴道扩张,可以减少胎头下降的阻力,以缩短产程。